Пояс при болях в пояснице

ВЫБИРАЕМ СОГРЕВАЮЩИЙ ПОЯС ПРИ БОЛЯХ В СПИНЕ

Согревающий пояс помогает при радикулите или остеохондрозе – как часть комплексного лечения, используется при различных болезнях поясничного отдела позвоночника. При ношении создается парниковый эффект, за счет которого поясница прогревается.

В организме:

• снимаются спазмы;
• улучшается обмен веществ;
• нормализуется кровообращение;
• восстанавливаются поврежденные ткани.

Пояса бывают валяные, вязаные из различных видов шерсти или тканые с шерстяным наполнителем. Кроме обеспечения тепла подобные модели должны выполнять поддерживающую функцию.

Изделия выпускают:

• разных размеров;
• с различной жесткостью и плотностью;
• разными видами завязок, резинок, липучек.

Шерсть рекомендуют носить не только при радикулите, но и после операций, при травмах и заболеваниях позвоночника. Равномерное прогревание способствует уменьшению воспалений, снимает нервное и мышечное напряжение.

Существует множество разновидностей. Но рассмотрим характеристики наиболее известных видов и поймем, какой пояс лучше – собачий или верблюжий. А, может быть, овечий.

Пояс из овечьей шерсти

Для создания изделий чаще всего применяются переходные волосы и пух животного. Для валяных вариантов дополнительно берут ость, чтобы получить вещь с ярко выраженным массажным эффектом. Правда, она колется.

Важное свойство пояса из овечьей шерсти – он почти не проводит тепло. Поэтому изделие получается очень плотным и теплым, его можно смело носить даже в сильные морозы. В терапии давно подтверждено положительное воздействие этой шерсти при радикулите, болезнях почек и позвоночных недугах.

Пояс из верблюжьей шерсти

Целительные свойства пояса из верблюжьей шерсти объясняются легкостью и плотной структурой волос. Благодаря этому вещи хорошо держат тепло. Больные места глубоко прогреваются, из-за чего удается излечить многие заболевания и устранить синдромы.

При нагреве после соприкосновения с кожей человека в шерсти верблюда выделяется ланолин (природный антисептик). Это животный воск, который обладает заживляющими свойствами – затягивает раны, смягчает кожу. Поэтому иногда такие изделия рекомендуют носить на голое тело. Кроме того, верблюжья шерсть отталкивает воду и является гипоаллергенной.

Пояс из собачьей шерсти

Многие сомневаются, что лучше – пояс из верблюжьей шерсти или собачьей. Второй вариант держит тепло очень хорошо и способен защитить поясницу при сильных сквозняках и отрицательных температурах. К тому же в шерсти собак содержатся активные вещества, которые при проникновении в человеческую кожу оказывают обезболивающий и общеукрепляющий эффект.

Другая особенность заключается в жесткости – при носке ощутимы покалывания, которые пусть и не очень приятны, но способствуют притоку крови к проблемному участку. Действие сравнимо с принципом иглоукалывания.

Как носить

Иногда люди не ощущают положительного воздействия, потому что не знают, как правильно носить пояс из шерсти.

Основные правила ношения:

• надевать изделие необходимо только на сухую чистую кожу;
• важно убедиться, что на коже нет царапин и ран;
• не стоит спать в поясе – в это время коже следует отдыхать, без какого-либо напряжения;
• на улицу лучше всегда выходить с защищенной спиной даже летом;
• между телом и шерстяным слоем можно оставлять тонкую футболку или майку, особенно, если дополнительно используются лечебные мази, чтобы шерсть быстро не загрязнилась.

Если возникают сомнения, лучше проконсультироваться с врачом.

Как шерсть помогает при радикулите

Врачи рекомендуют шерстяное тепло людям любых возрастов. Хороший согревающий пояс для поясницы практически не имеет противопоказаний к использованию. Единственное ограничение – ожоги на коже или высокая температура.

При радикулите лечебное действие заключается в равномерном прогревании области прилегания. Кроме того, и все тело согревается тоже. Ортопедический эффект похож на тот, что пациенты ощущают после разогревающего или расслабляющего массажа.

Рекомендуется надевать изделия не только при заболеваниях, но и для профилактики. Если на улице холодно, лучше не рисковать и повязать его на спину перед выходом.

Согревающее действие полезно при многих хронических и острых недугах кроме радикулита. Разные виды простуды, как правило, негативно влияют на состояние мышечных тканей. Чтобы избавиться от неприятных симптомов, медики назначают препараты, которые зачастую обладают побочными эффектами. А при носке натурального материала это исключено.

Действие при радикулите, ревматизме и других заболеваниях:

• стимуляция и ускорение кровотока;
• удержание тепла при нанесении мазей;
• расслабление мышц.

Изделие можно использовать в комплексе с медикаментозным лечением или самостоятельно. Оно стимулирует обменные процессы и способно оказать благотворное воздействие и без таблеток с уколами. Остается только выбрать подходящий вариант.

Какой пояс лучше

Подводя итоги, следует выяснить, какая шерсть лучше – овечья, собачья или верблюжья. Решение о покупке того или иного варианта нельзя назвать легким, потому что основная дилемма связана со стоимостью. Лечебное действие шерсти обеспечено в любом случае, а цены могут существенно разниться в зависимости от использованного сырья.

Верблюжье изделие, как правило, дороже других видов. Но и эффективность высока. Несколько дешевле обходятся модели из овчины. Самые дешевые версии обычно выполнены из собачьего волоса. Но не стоит гнаться за низкой ценой, поскольку наиболее недорогие варианты могут неприятно пахнуть. Лучше купить товар немного дороже, но высокого качества и обработанный должным образом.

Все о поясах при остеохондрозе поясничного отдела: польза, обзор видов, критерии выбора, цены и другие нюансы

Поясничный остеохондроз — распространенное заболевание позвоночной оси. Изначально возникает легкая зябкость в ступнях и повышается потоотделение. Со временем наблюдаются искривления позвоночника, формируется грыжа. При отсутствии своевременного лечения дегенеративные процессы могут стать необратимыми.

Для чего нужно это изделие?

При поясничном остеохондрозе корсет позволяет разгрузить нижнюю часть позвоночника. Он позволяет зафиксировать поясничную область после проведения хирургического вмешательства. От правильности выбора изделия зависят сроки и эффективность восстановления.

Какова польза?

Польза корсетов и других ортопедических изделий заключается в фиксации спины и защите от растяжений и резких движений. За счет снятия лишней нагрузки купируется болевой синдром и улучшается общее состояние пациента.

Насколько эффективно?

Эффективность использования пояса зависит от правильности его выбора. Качественное изделие будет блокировать травмы и смещение тел позвонков при неаккуратном движении туловищем.

Особенно полезен он будет в послеоперационный или посттравматический периоды.

Существует ряд показаний, при которых следует использовать ортопедический пояс. Перед применением необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.

Изделие рекомендуется носить при следующих патологических состояниях:

• протрузия позвоночных дисков;
• межпозвоночная грыжа;
• нестабильность поясничного отдела позвоночника;
• ущемление нервных окончаний;
• спондилоартроз;
• радикулит;
• травмирование позвоночных дуг и отростков.

Некоторые виды поясов и корсетов предназначены для ускорения процесса восстановления после проведенной операции.

Противопоказания

От лечебных корсетов для поясницы следует отказаться при беременности или наличии дерматологических заболеваний. Жесткие пояса и корсеты нельзя носить без наличия показаний. Длительное бездействие мышц, сухожилий и связок приводит к тому, что они теряют тонус, ослабевают и атрофируются.

Поддерживающие изделия для поясницы можно разделить на ортопедические корсеты, неопреновые и шерстяные пояса. Существуют также воздушно-поясные корсеты.

Ортопедические

Такой тип изделий рекомендуется пациентам с запущенной формой заболевания и частыми рецидивами остеохондроза. Ортопедический корсет быстро снимает болевые ощущения и поддерживает позвоночник в правильном положении.

Неопреновые

Неопреновые пояса изготавливаются из специального материала, который обеспечивает свободный доступ воздуха к коже.

В результате этого тело согревается и оказывается противовоспалительный эффект. Такие изделия способствуют нормализации циркуляции крови в пораженных участка. Это способствует уменьшению срока терапии поясничного остеохондроза.

Шерстяной пояс позволяет прогреть проблемные участки. Особенно эффективен он будет в периоды обострения. Такое изделие практически не имеет противопоказаний и может носиться для профилактики.

Для изготовления используется натуральная шерсть овцы, собаки или верблюда. Преимущества согревающих поясов из такого материала:

• легкий массажный эффект;
• быстро впитывание влаги;
• свободная циркуляция воздуха.

Самым эффективным считается изделие из собачей шерсти. Валяный натуральный материал крепится к плотной ткани с корсетом. Такой пояс положительно влияет на сосуды и нервную систему. Он также помогает справиться с отеками и оказывает противовоспалительное действие.

Воздушные поясные корсеты

Воздушные поясные корсеты — относительный новый лечебный продукт. Они изготавливаются индивидуально под каждого клиента. Степень надувания зависит от тяжести патологического процесса.

Перед применением такого изделия необходимо проконсультироваться со специалистом. Сильное давление на поясницу может стать причиной ее травмирования.

Критерии выбора бандажа для поясницы

При выборе корсета или пояса для спины нужно обращать внимание на ряд нюансов. Основные критерии:

1. Размер. Существуют детские и взрослые пояса. В каждой из групп имеется своя размерная сетка. Перед покупкой нужно определить точные замеры поясницы.
2. Степень жесткости. Она зависит от тяжести поражения. При запущенной форме рекомендуется использовать жесткие конструкции.
3. Материал. Корсет довольно много контактирует с кожей. Чтобы избежать раздражений, нужно выбирать натуральные материалы.

Модель корсета выбирается в зависимости от показаний и назначения врача. Существуют универсальные модели и узконаправленные.

О чём стоит помнить?

При выборе ортопедического изделия нужно помнить, что цена — это не главный показатель качества. Нужно обращать внимание на размер, натуральность материала и тип изделия, который был рекомендован врачом.

Классификация по степени поддержания

В зависимости от степени поддержания бандажи для поясницы делятся на мягкие, полужесткие и жесткие:

Первый вид может использоваться в профилактических целях. Они улучшают кровообращение, оказывают легкое массажное воздействие и предупреждают развития патологий позвоночника.

Такой тип пояса рекомендуется носить спортсменам и людям, которые занимаются тяжелым физическим трудом.

Полужесткий вариант бандажа обеспечивает более надежную фиксацию. Его назначают при поясничной грыже. Оно защищает от резких движений и травмирования позвонков в их результате.

Жесткий бандаж позволяет полностью зафиксировать поясничную часть позвоночника. Его назначают для восстановления после перенесенной операции или сильной травме. Применение возможно только по назначению врача.

Правила использования, нюансы

Основные рекомендации и нюансы:

1. Изделие нужно всегда снимать на ночное время.
2. В течение дня его можно носить не больше 6 часов с перерывами.
3. Пояс согревает поясницу, поэтому после его снятия нужно избегать сквозняков и холода.
4. Нужно отказаться от использования неподходящего по размерам изделия.
5. Длительность терапевтического курса определяется индивидуально в зависимости от степени дегенеративных процессов и общего состояния.

Снимать и надевать корсет рекомендуется в положении стоя, при этом расправив спину и плечи. Под низ нужно надеть тонкую майку или сорочку из натурального материала. Не следует сильно затягивать изделие. Каждые 3 дня степень затягивания можно увеличивать на 0,5 -1 см. В первые дни ношения может наблюдаться легкое чувство усталости.

Время ношения конструкции

В первый день конструкцию нужно носить в течение 15-20 минут. С каждым днем длительность увеличивается на 5 минут, пока не достигнет 6 часов.

Как выглядит правильно надетый корсет?

Надетый корсет не должен сидеть слишком туго. В противном случае он ухудшит кровообращение, тем самым усугубив ситуацию. Изделие не должно прокручиваться или смещаться во время движения. Если это происходит, то корсет надет неправильно.

Профилактическое применение

Мягкие корсеты для поясницы для профилактики рекомендуются использовать людям, которые много работают в сидячем положении или имеют дело с большими нагрузками. Такие изделия будут полезны для:

Где купить и цены в аптеках

Ортопедический корсет и пояс можно приобрести в любой аптеке или специализированных магазинах. Рекомендуется избегать покупки лечебных изделий в непроверенных точках с товаром сомнительного качества. Бандаж можно заказать на специализированном сайте.

Цена зависит от производителя, материалов и сложности конструкции. Стоимость варьируется от 4 000 до 30 000 рублей.

Мнения пациентов и специалистов

Пациенты указывают на эффективность корсетов при проблемах с поясничным отделом позвоночника. На начальной стадии большинство использует шерстяные изделия. Они купируют болевой синдром, улучшают кровообращение и общее самочувствие.

Специалисты утверждают, что корсеты и бандажи — незаменимые изделия во время лечения и восстановления после остеохондроза. Они помогают снизить количество рецидивов и предотвратить дальнейшее развитие дегенеративных процессов.

Ношение ортопедического корсета или пояса — отличная альтернатива длительного приема обезболивающих препаратов при поясничном остеохондрозе. Чтобы получить хороший эффект и не травмироваться, необходимо правильно подобрать фиксирующее изделие.

Пояс для спины при болях в пояснице

Ортопедический пояс для спины помогает снизить нагрузку на поясницу. Он используется как профилактическая мера против приступов радикулита и остеохондроза. Его поддерживающие функции помогают межпозвонковым дискам освободиться от давления позвонков и естественным образом регенерировать.

Когда носить поддерживающий пояс

Больному показано носить пояс для спины при боли в пояснице, если присутствуют одна или несколько из указанных проблем:

• Дегенеративно-дистрофические процессы межпозвонковых дисков поясницы (остеохондроз, артроз, протрузии);
• Межпозвоночные грыжи;
• Остеопороз костных тел (в этом случае пояс поможет избежать переломов);
• Перелом позвоночника;
• Радикулит в области поясницы;
• Больной реабилитируется после травматического воздействия или хирургического вмешательства;
• Искривления позвоночника (сколиоз, кифоз);
• Поясничная область постоянно испытывает напряжение (в случае сидячей и наоборот, тяжелой физической работы);
• Во время беременности на поздней стадии полезно носить пояс, чтобы не допустить появления болевого синдрома в поясничной области;
• Атрофия спинной мускулатуры.

Пояс от боли в спине назначается в зависимости от индивидуальных проблем. Назначает ношение пояса только лечащий врач (обычно невролог), он же указывает, сколько и когда его нужно носить.

Разновидности лечебных поясов

Главный критерий, по которому различаются лечебные пояса – это насколько сильно осуществляется поддержание:

• Слабо поддерживающий. Эластичный, сделанный из плотной материи. Такие устройства не имеют дополнительных деталей, призванных поддерживать спину. Именно эти пояса назначаются беременным, для предупреждения спортивных травм и как профилактическая мера против дегенеративных процессах в дисках, если есть факторы риска;
• Средне поддерживающий. Здесь кроме плотной материи укреплены несколько фиксирующих деталей. Обычно они представляют из себя ремешки, крепления, ребра жесткости. Такие пояса назначаются, если обостряются патологии позвоночника, становится сильнее боль при остеохондрозах и радикулитах. Используются они также в профилактических целях против переломов, если деформирован или искривлен хребет;
• Сильно поддерживающий. Подобные конструкции оборудуют вплоть до 8 ребер жесткости, они имеют большое количество добавочных фиксирующих деталей. Сильный пояс для поддержки спины назначается после серьезных травматических воздействий, переломов. Он используется, чтобы реабилитировать пациента после хирургического вмешательства и чтобы скорректировать сильно измененную осанку.

Когда пациент пользуется магнитным поясом, в районе поясницы появляется магнитное воздействие, которое лечебным образом влияет на мышцы и внутренние органы. Благодаря этому улучшается кровоснабжение и метаболические процессы в деформированных тканях спины.

Стоит отметить, что магнитное лечение уже давно применяется в процедурах народной медицины и физиотерапии.

Это устройство кроме обычных фиксирующих деталей изнутри наполняется воздухом. Пояс оснащается измерителем давления, который контролирует уровень наполнения. Подобная воздушная фиксация хорошо удерживает позвонки в физиологическом положении, не допускает резких движений. Таким образом выполняется профилактика болевых приступов, уменьшается напряжение в районе межпозвонковых дисков. Выполняется плавная растяжка спины.

Такая конструкция хорошо подойдет для поездок в транспорте, когда автомобильная тряска создает риск смещения позвонков относительно друг друга.

Подобные пояса для поясницы обычно используются не для лечебных целей, а для похудения. Но среди их положительных эффектов есть один очень важный для больной спины – они улучшают кровоснабжение в поясничной области. Поэтому при остеохондрозе и радикулите их можно выгодно использовать после занятий ЛФК.

Разогревающий

Разогревающие пояса для спины обычно изготавливаются из шерсти. Их тепло улучшает кровообращение, обменные процессы в деформированных тканях. Помогает справиться с воспалительным процессом и отечностью, ослабить болевой синдром при зажатых нервах, расслабить напряженную спинную мускулатуру.

Корректор осанки

Ортопедический пояс для поясницы, корректирующий осанку, имеет несколько фиксирующих спину деталей. Использовать его нужно по несколько часов в сутки. Если носить чаще, чем назначил врач, могут ослабеть спинные мышцы поясничного отдела, что приведет только к худшим результатам. Главная функция корсетов – поддерживать физиологическое положение позвоночника. Это помогает сформировать в центральной нервной системе правильный образ движения, и в будущем человек и без пояса сможет двигаться правильно.

Воздействие на поясницу

Лечебный пояс для спины может воздействовать на спину следующим образом:

• Фиксировать спинную мускулатуру и сам хребет;
• Не допускать чрезмерного напряжения на спину, выполнять защитную функцию от травм для мышц и суставов;
• Улучшать кровообращение в тканях около позвоночника;
• Держать спину в физиологическом положении, не допуская прогресса искривлений;
• Ликвидировать болевой синдром при дегенеративно-дистрофических изменениях позвоночника.

Суть работы такого медицинского устройства элементарен. Хребет состоит из большого количества позвонков, и при большинстве его заболеваний они становятся менее стабильными. В результате начинают повреждаться хрящевые ткани его суставов, стираться сами позвонками. Возможны зажимы нервов и кровеносных сосудов, воспалительные процессы. Если верно надеть и носить приспособление, оно может защитить и зафиксировать поясницу так, что позвонки перестанут деформировать межпозвоночные диски.

СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Автор: Петр Владимирович Николаев

Врач мануальный терапевт, травматолог-ортопед, озонотерапевт. Методы воздействия: остеопатия, постизометрическая релаксация, внутрисуставные инъекции, мягкая мануальная техника, глубокотканный массаж, противоболевая техника, краниотерапия, иглорефлексотерапия, внутрисуставное введение лекарственных препаратов.

После месячных болит поясница и низ живота

Почему болит поясница

Болит поясница при беременности в первом триместре

Пояс для спины при болях в пояснице

Фото с сайта doslovno.com

Конструкция призвана фиксировать позвоночник, уменьшить давление на поясничные позвонки, наладить кровообращение и унять боль. Регулярное использование пояса приводит к естественному восстановлению межпозвоночных дисков.

В чем польза и как действует

Суть действия медицинского атрибута проста. Хребет – это совокупность позвонков, которые при развитии локальных патологий утрачивают свою стабильность. Со временем повреждается хрящевая ткань суставов, стираются позвонки. Не исключено развитие воспалительных процессов, появление зажима нерва или сосуда. Приспособление в виде пояса фиксирует поясницу таким образом, что позвонки перестают деформировать межпозвоночные диски.

Воздействие лечебного пояса на спину можно описать так:

• фиксация хребта и спинной мускулатуры;
• распределение нагрузки;
• защита от суставных и мышечных травм;
• улучшение кровообращения в околопозвоночных тканях;
• препятствие искривления позвоночника;
• устранение болезненности при локальных заболеваниях.

Показания и противопоказания

Показания и противопоказания к ношению пояса от боли, локализованной в спине и пояснице, представлены в таблице:

— растяжение мышц спины

— сбои в периферической нервной системе

— неосложненный перелом анатомических структур позвоночника

— профилактика чрезмерных нагрузок на спину

— чрезмерная подвижность позвонков

— период вынашивания ребенка (кроме специальных конструкций)

— недавняя операция на головном мозге

В зависимости от преследуемой цели и состояния больного, доктор останавливает выбор на одном из видов изделий.

Магнитный пояс от боли в пояснице

Такой пояс от боли в пояснице относится к согревающим корректирующим корсетам. Конструкция оснащена магнитными вставками, обеспечивающими константное воздействие соответствующих волн.

Магнитов в поясе может быть от 10-20 штук. Из преимуществ изделия стоит выделить удобство использования и быстрое устранение боли в пояснице.

Магнитная конструкция применяется для терапии и профилактики остеохондроза, грыжи, радикулита, заболеваний брюшной полости.

Надувной пояс от боли в пояснице

Надувной пояс при болях в пояснице еще называют пневматическим корсетом. Он, как и другие корсеты, призван ограничить подвижность в пояснично-крестцовом отделе. Конструкция включает вертикальные полости, заполняющиеся воздухом – в активном состоянии корсет становится тугим, превращается в опору для спины.

В отношении этого пояса крайне важна врачебная консультация, поскольку при носке изделия следует подбирать оптимальное давление воздуха в конструкции. Кроме того, растяжение позвоночника, которое обеспечивается за счет надувного корсета для спины, подойдет не каждому человеку, страдающему локальными патологиями.

Чаще всего такой пояс назначают при остеохондрозе, ревматоидных заболеваниях, травмах и ушибах, после снятия гипсовой повязки.

Массажный пояс от боли в пояснице

Отличительная черта массажного пояса для спины при болях, локализованных в пояснице – массажные вставки, встроенные в изделие. Они способствуют восстановлению кровообращения и устраняют болевой синдром.

Нередко такой вид пояса применяется в целях похудения: встроенные ролики воздействуют на область живота и талии, «разбивая» жировые отложения.

Разогревающий пояс от боли в пояснице

Разогревающий пояс от боли в пояснице изготавливается из натуральных материалов (верблюжьей или собачьей шерсти). Иногда изделие шьют из неопрена – современного материала, обладающего активным согревающим эффектом.

Согревающий пояс для поясницы мягкий, не имеет жестких вставок. Эффект от регулярного ношения заключается в согревании тканей, улучшении микроциркуляции крови, уменьшении болевого синдрома, ускорении процесса растворения и выведения жировых клеток.

Под разогревающий пояс нельзя наносить мази и кремы.

Корректор осанки при боли в пояснице

Корректирующий пояс для спины чаще всего показан пациентам, больным кифозом, сколиозом. Его основная цель – устранить искривление позвоночника. Кроме этого, корсет помогает исправить деформации, ставшие результатом травм и патологий.

Ширина конструкции обычно превышает 25 см. Выделяют жесткие, полужесткие и мягкие бандажи и пояса для коррекции фигуры. Первые предназначены для ношения после травмы, вторые – в обостренный период хронических заболеваний, третьи – школьникам с легким искривлением позвоночника.

Как выбрать и где купить

Пояс от боли в пояснице предпочтительнее купить в аптеке или крупном специализированном магазине. Приобретать товар на рынке или у частного лица не следует. При выборе изделия для спины необходимо принять во внимание следующие характеристики продукции:

1. Материал изготовления. Лучший вариант – пояс их натуральных материалов: он хорошо прилегает к телу, пропускает воздух, не провоцирует аллергию.
2. Конструкцию и размер. Товар важно подобрать по размеру (в этом покупателю поможет специалист). Примерка пояса обязательна.
3. Функциональное предназначение. Перед покупкой важно определить цель ношения пояса на пояснице. Сделать это нужно в тандеме с доктором.
4. Стоимость. Дешевые изделия крайне редко бывают достойными.

Фото с сайта sameto.com.ua

В таблице ниже представлены наиболее популярные модели поясов от боли в пояснице, здесь же приведены ориентировочные цены товаров:

Цена: 900-1000 рублей

Цена: до 1000 рублей

Цена: 1000-1200 рублей

Цена: 900-1000 рублей

Цена: от 8 000 до 12 000 рублей

Цена: 500 -2500 рублей

Как носить

При неправильном использовании пояса от боли в пояснице изделие не только не принесет должного эффекта, но и навредит. Специалисты сформулировали следующие рекомендации для владельца корсета:

1. Пояс любого типа не предназначен для непрерывного использования. Конструкция разгружает мышцы спины, которые при постоянном ношении корсета способны атрофироваться.
2. Носить пояс необходимо дозировано. Врачи советуют сократить период использования конструкции до 4-6 часов. После этого следует сделать хотя бы короткий перерыв.
3. В период дневного отдыха и ночного сна пояс необходимо снимать: при горизонтальном положении тела изделие бесполезно.
4. Пневматический пояс следует использовать не более 3-х часов подряд. При этом первый раз конструкцию необходимо снять через 15-20 минут.
5. Согревающий корсет специалисты разрешают носить до 10 часов без перерыва, особенно в осенне-зимний период. На ночь пояс нужно также снять, чтобы спина отдохнула.
6. Крайне важно правильно подобрать степень фиксации конструкции. Не следует затягивать пояс от боли в пояснице слишком туго: изделие давит на ткани, провоцируя отеки и сбои в процессе кровообращения – страдают внутренние органы.Слабая фиксация изделия на пояснице приводит к потере лечебного эффекта. Фиксировать корсет стоит так, чтобы пациент ощущал легкое давление на пояснично-крестцовый отдел. Дискомфорт и боль при этом должны отсутствовать.
7. Пояс нельзя носить на голом теле. В противном случае на коже могут появиться повреждения от выступающих элементов конструкции, и пояс будут чаще загрязняться потом – его предстоит чаще стирать. Ортопедические конструкции не страдают от частых стирок, чего не скажешь об изделиях из натуральных материалов (согревающих). Предпочтительнее носить изделие на футболку из натурального материала.

Пояс от боли в пояснице фиксирует позвоночник в анатомически корректном положении, предотвращая произвольную подвижность позвонков, улучшая кровообращение и унимая локальную боль. В зависимости от состояния пациента и целей лечения, применяют согревающие, магнитные, корректирующие, надувные и массажные пояса.

При выборе изделия для спины важно учитывать материал изготовления конструкции, размер, форму, стоимость, а также функциональную возможность корсета. Рассчитывать на должный эффект от ношения пояса от боли в пояснице стоит только при условии соблюдения правил его использования.

Автор: Кристина Чехлова, врач,
специально для Vertebrolog.pro

Полезное видео о применении корсета для лечения поясничных болей

Какой приобрести пояс для спины, если беспокоит боль в пояснице

Сложно найти взрослого человека, не знакомого с чувством боли в спине. Избавиться от дискомфорта можно не только с помощью обезболивающих мазей, специальных таблеток или уколов. Облегчить состояние позволит специальный лечебный пояс для спины, применяемый при болях в пояснице. Производятся и продаются такие изделия различных конструкций. Основной их задачей является фиксация позвоночника и уменьшение нагрузки на его поясничный отдел.

Перечень показаний к использованию специального пояса для спины

Пояса для спины желательно применять по рекомендации врача. Они позволяют равномерно распределить нагрузку на позвоночный столб. Показаниями к их применению, как считают медики, могут быть следующие заболевания, сопровождаемые болями в спине и пояснице:

• остеохондроз;
• протрузии, межпозвонковые грыжи;
• радикулит;
• спондилёз;
• остеопороз, амилоидоз, метастазы злокачественных опухолей в позвоночнике, вызывающие компрессию нервных корешков;
• невралгия седалищного нерва;
• спондилоартроз;
• мышечные спазмы;
• травматические растяжения спинных мышц;
• туберкулез позвоночного столба;
• стеноз позвоночного канала;
• смещение позвонков поясничного отдела позвоночника легкой или умеренной степени;
• цистит;
• почечнокаменная болезнь.

Даже при отсутствии указанных заболеваний рекомендуют использовать пояса, если планируется серьезная нагрузка на позвоночник и спинные мышцы. Как правило, ими пользуются спортсмены, водители и грузчики. Они приобретают эластичные пояса, которые способны разгрузить спину и предотвратить растяжение мышц.

Использование ортопедических корсетов, бандажей, ортезов является:

1. важной составляющей в комплексном лечении при травмах спины;
2. обязательно для пациентов после операций на позвоночнике;
3. рекомендуется в постоперационный период на органах брюшной полости для уменьшения нагрузки на спину и профилактики боли в пояснице.

Характеристики поясов от боли в спине и их виды

В специализированных магазинах медицинских товаров можно найти 2 вида лечебно-профилактических изделий для спины и поясницы:

• ортопедические;
• согревающие.

Ортопедические конструкции

Ортопедические корсеты предназначены для поддержки спины. Они фиксируют позвоночный столб в правильном положении, позволяя за счет уменьшения нагрузки устранить мышечные спазмы и боли в пояснице.
Их используют при:

• растяжениях мышц спины;
• остеохондрозе;
• межпозвоночных грыжах;
• трещинах позвонков.

Их изготавливают из прочных, жестких материалов. Ширина ортопедических корсетов и бандажей обычно более 25 см.

Ортопедические поясничные ортезы разделяются на несколько групп:

При переломах и других травмах позвоночного столба необходимы жесткие модели.

Для облегчения состояния при межпозвоночных грыжах, уменьшения болевого синдрома, устранения прострелов в пояснице используются полужесткие конструкции.

Мягкие ортопедические изделия часто рекомендуют носить школьникам, у которых возникли проблемы с позвоночником. В детском и подростковом возрасте с помощью корректирующих мягких моделей можно исправить осанку, устранить искривление позвоночника или предотвратить его появление.

При грыжах, остеохондрозе, иных патологиях в поясничном отделе вертебрологи и ортопеды рекомендуют использовать растягивающие пояса. Они нормализуют положение позвоночника, заставляют работать мышцы спины, что способствуют уменьшению давления на нервные корешки, устраняется боль в пояснице.

Специальные конструкции ортопедических корсетов позволяют не только облегчить нагрузку на спину, что способствует уменьшению воспалительного процесса. Они не раздражают кожу, обеспечивая комфортное использование.

Согревающие изделия для поясницы

Для их изготовления используют натуральные или же искусственные материалы, имеющие низкую теплопроводность. Среди натуральных можно назвать собачью, козью, верблюжью шерсть. Из искусственных широко распространен материал неопрен – мягкий и легкий синтетический каучук.

Пояса из шерсти и неопрена не препятствуют процессу поступления воздуха к тканям, но при этом они отлично держат тепло человеческого тела.

Фиксируя поясницу и поддерживая температурный баланс, согревающие бандажи способствуют:

• улучшению кровотока;
• активизации клеточного обмена веществ;
• ускорению процесса восстановления поврежденных тканей.

Регулярное ношение бандажа из неопрена позволяет уменьшить нагрузку на позвонки, предупредить искривление позвоночника при длительной нагрузке на спину.

Шерстяные и неопреновые согревающие пояса становятся незаменимыми в холодную, ветреную погоду. Они спасают поясницу от переохлаждения, предотвращая воспаление мышц, болезни почек и мочевыводящих путей.

Правила выбора пояса при боли в спине

Почувствовав боли в спине, не стоит самостоятельно заниматься подбором как лекарств, так и выбором ортопедических средств. Изначально необходимо выяснить причину проблем.

В зависимости от диагностированного заболевания врач может порекомендовать определенный вид ортопедического изделия. Тем не менее, пациенты должны знать, на что следует обратить внимание при выборе пояса.

На что следует обратить внимание

Если специалист советует носить согревающий бандаж, то лучше обратить внимание на модели промышленного производства. Они обработаны специальными обеззараживающими составами, риск инфицирования от таких изделий минимален. Срок службы шерстяных поясов, которые продублированы с внутренней и внешней стороны тканью, существенно продлевается.

Аллергикам покупать согревающие пояса из собачьей шерсти не рекомендуют. Им лучше остановить выбор на бандажах, изготовленных из искусственных материалов. Также можно обратить внимание на модели из овечьей либо верблюжьей шерсти – они отличаются гипоаллергенными свойствами.

Как выбрать

При выборе согревающих или ортопедических поясов для спины и поясницы учтите следующие нюансы:

1. Изделия различаются по размерам .
   Перед приобретением следует измерить объем талии. При недостаточном компрессионном воздействии бандажа лечебного эффекта не будет, а чрезмерное сдавливание приведет к нарушению кровообращения и функционирования внутренних органов.
2. Ортопедические пояса имеют отличия по половой принадлежности .
   Конструкции моделей разрабатываются с учетом анатомических особенностей мужских и женских фигур. Консультант в магазине предложит нужный вариант.

При приобретении следует выбирать пояс для спины той жесткости, которую рекомендовал врач.

Специалисты советуют покупать пояса для спины только в специализированных магазинах ортопедических товаров. Там продается проверенная и сертифицированная продукция.

• За шерстяной пояс нужно будет отдать порядка 450 – 1000 руб.
• Поддерживающие ортопедические корсеты (бандажи) стоят от 900 руб.

Точную стоимость можно будет узнать при покупке. Она будет зависеть от сложности конструкции (высота, количество стяжек, наличие ребер жесткости или опорных пластин), материалов, из которых изготовлен бандаж, производителя.

Правила носки

Сделав покупку, необходимо разобраться с правилами пользования. К изделиям промышленного производства прилагается специальная инструкция. Неправильное использование может стать причиной развития ряда осложнений.

При болях в пояснице допускается непрерывное ношение лечебного пояса не более 5-6 часов. На ночь, дневной отдых его следует обязательно снимать. При соблюдении временного режима использования достигается максимальный эффект. Ведь в период ношения корсета мышцы спины расслабляются и перестают работать, это приводит к их ослаблению.

Если вы в первую очередь думаете о гигиенических свойствах изделий, то лучше остановить выбор на бандаже из искусственных материалов, который можно будет смело стирать и сушить.

Отзывы пациентов

Люди, столкнувшиеся с болями в спине, отмечают положительное воздействие поясов. Их использование позволяет унять воспаление и облегчить боль.

Оксана, г. Псков, 29 лет:
«Уже год страдаю от остеохондроза поясничного отдела. Лечусь комплексно, как назначил врач. В том числе он подобрал для меня корсет для спины из неопрена с жесткими вставками. Надеваю его, когда выхожу из дома. Без него это было проблемой из-за сильной боли в пояснице.»

Сергей, г. Иркутск, 53 года:
«В студенческие годы в стройотряде мы работали на железной дороге, меняли шпалы. Тогда и сорвал спину. К сорока годам стала регулярно беспокоить поясница, появились боли в ягодице, отдающие в правую ногу. Жена настояла на покупке согревающего пояса из натуральной собачьей шерсти. Постоянно не ношу, надеваю только дома после работы по вечерам. Первое время было непривычно, а теперь нравится. Пояснице комфортно, и болит реже.»

Профессиональные водители и грузчики отмечают, что при регулярном ношении бандажа удается избежать растяжения мышц, травм, появления боли.

Леонид, г. Воронеж, 38 лет:
«После операции назначили носить жёсткий корсет в течение месяца. Врач сказал, что такого срока для реабилитации вполне достаточно. Сейчас дома не надеваю, но использую его, когда предстоит долгая поездка на машине. Даже если дорога плохая, то с поясом нет неприятных ощущений в пояснице.»