Содержание
- Грудной сколиоз
- Что такое грудной сколиоз?
- Первая степень
- Вторая степень
- Левосторонний и правосторонний сколиозы
- Искривление позвоночника в форме S (s-образный сколиоз грудного отдела позвоночника)
- Диспластический сколиоз грудного отдела
- Симптомы грудного сколиоза
- Сколиоз 1 степени — начните лечить болезнь на ранней стадии!
- Степени сколиоза и основные симптомы
- Виды и места локализации сколиоза
- Причины возникновения сколиоза
- Лечение сколиоза 1 степени
- Лечение сколиоза 1 степени грудного отдела позвоночника
- о лечении сколиоза грудного отдела позвоночника 1 степени
- Что это за болезнь
- Особеннсти болезни
- Как лечить
- Грудной сколиоз
- Причины болезни
- Сколиоз 1 степени: левосторонний и правосторонний, лечение у детей и взрослых
- Какой врач лечит сколиоз 1 степени?
- Методы терапии
- Осложнения
Сколиоз 1 степени грудного отдела позвоночника
Грудной сколиоз
В наше время, когда большая часть жизни проводится сидя на стуле, искривление позвоночника из разряда редких болезней переходит во что-то обыденное. По данным минздрава почти каждый третий школьник имеет нарушение осанки разной степени, а дискомфорт в спине или легкие боли многие взрослые уже просто не замечают, настолько они стали обыденными.
Что такое грудной сколиоз?
Со сколиозом грудного отдела многие сталкиваются еще в школе. Кто-то на уроке биологии, когда проходят строение человеческого скелета, а кто-то и раньше, получив данный диагноз у врача.
Так что же это такое? В первую очередь это искривление позвоночника. Но искривление не физиологическое (вперед или назад), а боковое, при котором может произойти, например, смещение ребер.
Искривление грудного отдела трудно обнаружить не специалисту. Особенно на ранних этапах. А дискомфорт, боли и быстрое утомление спины – это вещи, которые многие просто считают за норму и игнорируют. Хоть они и являются симптомами сколиоза.
Конкретные причины грудного сколиоза до сих пор не ясны, но к факторам, способствующим его развитию, относят:
- Низкую физическую активность.
- Сидячий образ жизни.
- Нарушение мышечного тонуса.
- Смещение физической активности на одну сторону тела(ношение сумки на одном плече, игра в теннис одной рукой и т.д.)
- Травмы.
Первая степень
Сколиоз грудного отдела может классифицироваться как по степени (от первой до четвертой, где первая – самая легкая, а четвертая – самая тяжелая), так и по искривлению (С, S и Z).
Искривление первой степени трудно определить не медикам. Характерными чертами является сутулость, разница в высоте плеч, несимметричность талии.
Часто искривление позвоночника начинается в школьном возрасте, когда организм растет. И определяют его на плановых школьных осмотрах.
Даже в самой легкой степени грудной сколиоз игнорировать нельзя, нужно проводить профилактику. При усиленном контроле развиться в более тяжелую стадию у него не будет шансов.
Вторая степень
Вторая степень может быть замечена не только специалистом, но все равно, для диагностирования нужен осмотр, т.к. одежда хорошо скрывает изменения осанки.
Для выявления грудного сколиоза нужно, чтобы осматриваемый стоял прямо, руки расслаблены. Вес распределен равномерно. При осмотре стоит обратить внимание на следующие признаки сколиоза:
- Наличие торсии(деформационное изменение позвонка).
- Между локтями и телом асимметричное расстояние.
- Лопатки находятся на разной высоте.
- Ягодичные складки не на одном уровне.
Но самый действенный способ диагностировать сколиоз второй степени – это рентгенография. Самостоятельно назначать себе ее не стоит, предварительно нужно попасть к специалисту, который уже назначит ее.
Левосторонний и правосторонний сколиозы
Особенность данного вида болезни в одной деформационной дуге. При правостороннем сколиозе грудного отдела, дуга смещена вправо, при левостороннем влево.
Основной опасностью при дугообразном сколиозе является возможность образования реберного горба. Дальнейшее развитие болезни происходит в 2/3 случаях.
При несвоевременном лечении происходит изменение формы грудной клетки. Ее деформация затрудняет дыхание, что, в свою очередь, влияет на работу сердечно-сосудистой системы.
Искривление позвоночника в форме S (s-образный сколиоз грудного отдела позвоночника)
Две сколиотические дуги, образующие английскую букву S, послужили названием для S-образного искривления. У школьников, проводящих длительное время в неправильном положении, например, из-за неудобных стульев и парт, он встречается наиболее часто.
Данный вид грудного сколиоза часто захватывает, кроме грудного отдела, часть поясничного. Он имеет тенденцию быстро прогрессировать, поэтому, диагностировав первую степень, имеет смысл не тянуть с началом профилактических мероприятий и обратиться к специалисту.
Диспластический сколиоз грудного отдела
Дисплазия – это врожденная деформация, соответственно диспластический сколиоз грудного отдела характеризуется врожденным дефектом позвоночника на фоне нарушения метаболизма позвонков и межпозвоночных дисков. При данном заболевании вполне вероятна и торсия некоторых позвонков.
Некоторые особенности диспластического сколиоза:
- Является генетическим заболеванием.
- Начинает развиваться с трехлетнего возраста (реже – с пяти-шести лет).
- Развитие болезни происходит стремительно.
Поэтому, если у родителей есть данная болезнь, то при рождении ребенка стоит особое внимание уделять его осанке, следить за поддержанием в тонусе его скелетных мышц и регулярно проводить осмотр у специалиста.
Симптомы грудного сколиоза
Для каждой степени характерны свои симптомы, причем чем выше степень, тем явнее признаки.
- Для начала, рассмотрим признаки сколиоза первой степени: первое, что бросается в глаза – это нарушение симметричности положения плеч. Сутулость, выраженность лордоза, потеря тонуса мышц пресса – все это тоже можно отнести к первой степени сколиоза.
- Но данные признаки нарушений осанки стопроцентной гарантией искривления позвоночника не являются. Это может просто быть вызвано мышечным дисбалансом, не затронув позвоночный столб.
- Вторая степень искривления. Симптомы: торсия, ассиметричность лопаток, плеч и ягодичных складок.
- Диагностировать торсию просто: нужно плавно наклониться вперед, поочередно сгибая шею, грудь, поясницу. При торсии мышцы или ребра разных сторон будут асимметричны друг относительно друга.
- Сколиоз третьего типа заметен даже не специалисту: угол сколиотической дуги составляет от 26 до 50 градусов, деформируется грудная клетка, происходит перекос таза.
- Четвертая стадия сколиоза – очень запущенный вариант. Угол изгиба больше 50 градусов, как правило наличие двух дуг изгиба, т.е. S-образный сколиоз. Бывает также и Z-образный сколиоз. В этом случае позвоночник имеет три сколиотические дуги.
Диагностировать сколиоз самостоятельно нельзя и при выявлении симптомов нужно обратиться к врачу, который отправит на рентген, где уже точно станет известен точный диагноз.
Самолечение сколиоза грудного отдела, даже в самой легкой первой степени, строго запрещено. Все процедуры назначаются врачом, это, как правило, зависит от запущенности болезни. Лучше всего проводить профилактику сколиоза. Для этого необходимо:
- Обустроить рабочее место так, чтобы спина находилась прямо. Если вспомнить, то в школе, в начальных классах, нас этому учили.
- Подобрать матрац достаточно мягкий и, в то же время, способный сохранять естественное положение тела.
- Поддерживать в тонусе скелетные мышцы. Плавание, ходьба, тренажерный зал (занятия с утяжелениями должны проходить с тренером), на крайний случай просто пешие прогулки.
Если же говорить именно о лечении, то оно проводится в следующем порядке:
Массажи, гимнастика, лечебнаю физкультура – вот костяк методов для воздействия и уменьшения искривления. При более тяжелых случаях применяется оперативное вмешательство и медикаментозное лечение.
Первые два этапа лечения соблюдают практически все пациенты, но третий этап многие игнорируют. Закрепление результатов лечения – один из самых важных моментов, он не позволит позвоночнику встать в привычную неправильную для него позицию.
Гимнастика и ЛФК
При терапии сколиоза грудного отдела медикаментам уделяется не главная роль. Их цель – снять болевой синдром. Главный упор – гимнастика, Лечебная физическая культура. Весь комплекс упражнений для грудного отдела должен быть подобран с помощью лечащего врача или специализированного специалиста, обычный тренер в спортивном клубе не сможет в полной мере подобрать упражнения, чтобы они помогли в исправлении осанки, а, зачастую, может сделать только хуже.
Кроме того, ЛФК укрепляет опорно-двигательный аппарат. Это благоприятно сказывается на форме скелетных мышц и восстановлении всех систем организма.
Упражнения
Разминка – прежде всего. Нужно разогреть мышцы и связки, чтобы не получить случайно травм.
Десять минут общефизических упражнений в легком темпе помогут размяться и привести себя в нужную форму.
Упражнения:
- «Ножницы» делали почти все. Ложитесь на ровную твердую поверхность, выполняйте подъемы ног на тридцать градусов и пытайтесь сымитировать движение лезвий ножниц. Горизонтально и вертикально. Выполнять 2 раза по 30 секунд.
- Опуститесь на колени, ладони смотрят в пол. Медленно выгибайтесь спиной вверх, а затем также выгибайтесь грудью в пол. Пяти повторений будет достаточно.
- Ложитесь на пол. Большую подушку под живот, руки сцеплены сзади. Поднимайте тело мышцами поясницы. Выполняйте десять подъемов.
- Исходное положение, как в упражнении 2. Левую руку вперед, а правую ногу назад. Повторите, поменяв лево на право. Необходимо десять раз повторить.
- Встаньте прямо, расслабьтесь. Ноги ровно под плечами. Руки расслаблены. Сведите лопатки, напрягая широчайшие и трапециевидные. Продержите 5 секунд, после чего расслабьтесь. Повторять десять раз.
Стоит еще раз отметить, что все способы лечения, в том числе и ЛФК, назначаются врачом. Если неверно подобрать упражнение, то этим можно еще больше усугубить ситуацию.
Массаж хорошо зарекомендовал себя, как часть терапии при лечении сколиоза вообще и сколиоза грудного отдела позвоночника в частности. Его назначает врач, в комплексе с другими методами, такими, как ЛФК, лечебная гимнастика, медикаментозное лечение.
Для правильного массажа нужно обратиться к хорошему мануальному терапевту или массажисту. Не стоит говорить, что крайне желательно, чтобы у того, кто будет вправлять вам кости, был диплом о медицинском образовании, а не сертификат о курсах массажистов.
Сколиоз 1 степени — начните лечить болезнь на ранней стадии!
В дословном переводе с греческого «сколиоз» означает «кривой», что в свою очередь достаточно точно характеризует данное заболевание. Сколиоз – это искривление позвоночника, связанное с его отклонением от оси по фронтальной плоскости, иначе говоря, боковое искривление. Выделяют несколько видов сколиоза: поясничный, шейный, грудной, а в некоторых случаях комбинированный. Сколиоз легко диагностируется при прохождении рентгена. Полученные рентгеновские снимки показывают угол отклонения позвоночного столба от нормы, указывающий на конкретную степень заболевания. В данной статье мы рассмотрим сколиоз 1 степени, но для начала кратко пройдёмся по всем существующим степеням.
Степени сколиоза и основные симптомы
Существует 4 степени сколиоза, отличающихся разным значением угла отклонения, показывающего искривление позвоночника. Измерения угла преимущественно проводятся по методике Джона Кобба.
- 1 степень – угол отклонения от 1-ого до 10-ти градусов. Симптомы первой степени практически не заметны. К ним относится незначительная сутулость, а также небольшие визуальные расхождения, например одно из плеч немного выше другого. После длительных пеших передвижений возможно появление ноющих болевых ощущений в области спины.
- 2 степень – угол отклонения от 11-ти до 25-ти градусов. Во второй степени симптомы становятся более выраженными. Появляются регулярные болевые ощущения в области спины, а также плечи и лопатки приобретают визуально несимметричное расположение.
- 3 степень – угол отклонения от 26-ти до 50-ти градусов. Болевые ощущения учащаются и нарастают. Появляется сильно выраженная деформация спины, а также возникает визуальная выпуклость в виде рёберного горба.
- 4 степень — угол отклонения от 50-ти градусов и выше. Деформируется туловище, становится отчётливо видна выпуклость с одной стороны рёбер и впадина с другой.
Виды и места локализации сколиоза
Сколиоз 1 степени практически не заметен и выражается лишь малым искривлением, которое имеет свойство выравниваться в положении лёжа. Как говорилось ранее, сколиоз может образоваться в разных отделах позвоночника. Статистика говорит о том, что самым распространённым является поясничный сколиоз, при котором позвоночник искривлён в левую сторону. Визуальные изменения на 1 стадии практически не заметны, поэтому большинство людей в больницу за помощью не обращаются. При грудном сколиозе искривление позвоночника чаще направлено в правую сторону. Данное искривление не доставляет сильных болевых ощущений, но может вызвать негативную реакцию внутренних органов. Самое незначительное проявление заболевания деформирует грудную клетку человека, оказывая влияние в первую очередь на сердце, желудок, легкие. Сколиоз первой степени не представляет большую опасность, но при отсутствии лечения может развиться в серьезную патологию. По количеству имеющихся изгибов сколиоз классифицируют на:
- C-образный с одной дугой искривления
- S-образный с двумя дугами искривления
- Z-образный, имеющий более двух сколиотических дуг
Причины возникновения сколиоза
Сколиоз может быть врождённым или приобретённым. Основная причина врождённого сколиоза у детей заключается в аномальном развитии позвонков и рёбер. Приобретенный сколиоз развивается в период активного роста ребёнка, в основном от 5 до 10 лет, а также от 10 до 14 лет. Главными причинами развития приобретенного сколиоза считают несбалансированное питание, неправильную осанку, занятие «несимметричными» видами спорта. Чаще всего данный вид сколиоза диагностируют как идиопатический, тоесть не имеющий определённых причин появления. Увидеть начальную стадию болезни смогут сами родители, при тщательном осмотре своего ребёнка, а также врач во время диспансеризации школьников.
Детский сколиоз 1 степени
В большинстве случаев сколиоз начинает развиваться именно у детей. Это обусловлено тем, что в данные периоды происходит интенсивный рост детских костных тканей в организме. Мальчики болеют сколиозом в два раза реже, чем девочки. Сколиоз первой степени не несёт в себе глобальной опасности, и более того достаточно легко поддаётся исправлению при помощи лечебной физкультуры. Опасность появляется только в случае игнорирования осмотров ортопеда или отсутствии надлежащего лечения. Рекомендуется посещать ортопеда от 2-х до 4-х раз в год, для того чтобы врач мог наблюдать за течением заболевания и не допускать его дальнейшего прогрессирования.
Лечение сколиоза 1 степени
После того как проведена диагностика и установлен точный диагноз, врач назначает лечение. При 1-ой степени сколиоза используются в основном профилактические методики, укрепляющие общее состояние организма и способствующие развитию мышечного корсета спины. Иначе говоря, лечение происходит при помощи:
Самым действенной и эффективной методикой на пути к выздоровлению считается лечебная физкультура. Благодаря базовым упражнениям укрепляется мышечный корсет и улучшается осанка. В тренировках задействованы широчайшие спинные мышцы, паравертебральные мышцы, подвздошно-поясничные мышцы. При грамотно подобранных врачом асимметричных упражнениях укрепляются ослабевшие мышцы и расслабляются напряженные мышцы, которые перетягивают позвоночник в нужную сторону, тем самым выпрямляя его. Данные методы лечения дают отличные результаты. Из 100% больных сколиозом 1 степени 90% гарантированно излечиваются при условии, что человек максимально точно следует всем рекомендациям врача.
Лечение сколиоза 1 степени грудного отдела позвоночника
о лечении сколиоза грудного отдела позвоночника 1 степени
Сколиоз — серьезное заболевание, опасность которого часто недооценивают. Искривление позвоночника приводит к сбоям в работе внутренних органов, а нарушение амортизационной функции позвоночника — к микротрамированию мозга при ходьбе и беге.
Наши врачи накопили большой опыт работы с этой патологией и помогают больным даже в самых запущенных случаях. У нас можно получить все…
Сколиоз — серьезное заболевание, опасность которого часто недооценивают. Искривление позвоночника приводит к сбоям в работе внутренних органов, а нарушение амортизационной функции позвоночника — к микротрамированию мозга при ходьбе и беге.
Наши врачи накопили большой опыт работы с этой патологией и помогают больным даже в самых запущенных случаях. У нас можно получить все процедуры и лечебные манипуляции, которые только могут потребоваться — мы располагаем всем необходимым для этого оборудованием.
ПОКАЗАНИЯ К ЛЕЧЕНИЮ
- нарушение осанки: сутулость, одно плечо выше другого
- плоскостопие — нередко оно «тянет» за собой нарушение осанки
- боли в спине после продолжительного сидения за столом или длительной ходьбы
- выраженная ассиметрия тела: одно плечо выше другого, одна половина грудной клетки развита сильнее другой
- наклоны и повороты туловища в одну сторону меньше по амплитуде, чем в другую
- если в положении стоя вы попробуете завести руку за спину и коснуться пальцами лопатки как можно выше, то одна рука дотягивается выше, чем другая.
Что это за болезнь
Врачам, которые специализируются на заболеваниях позвоночника, прекрасно известно, что искривление позвоночника чаще всего поражает детей от 6 лет и подростков до 17. Две трети заболевших — девочки.
Сколиоз — медицинское название искривления позвоночника в левую или правую сторону — бывает четырех степеней. Они различаются по уровню отклонения от вертикальной линии (измеряется в градусах) и виду изгиба. Так, первая степень заболевания характеризуется тем, что угол отклонения составляет до 10 градусов, а чаще меньше 5. Поэтому обнаружить патологию порой сложно даже врачу. Люди же несведущие считают, что это просто некоторая сутулость. Однако опасность этого состояния в том, что сколиоз способен прогрессировать. При этом позвоночник может искривиться до 4 стадии, то есть больше, чем на 50 градусов. И если начальные стадии поддаются лечению консервативными способами, то в случае искривления более чем на 25 градусов может потребоваться хирургическое вмешательство.
Сколиоз грудной клетки 1 степени различают по месту поражения, выделяя:
Еще одна классификация берет за основу конфигурацию искривления. Например, в различных отделах хребет может напоминать буквы С, S или Z. Чтобы не довести патологию до такого состояния, необходимо следить за здоровьем ребенка и вовремя обращаться к врачам.
Особеннсти болезни
Сколиоз грудного отдела позвоночника, пока находится в 1 степени, неплохо лечится. Понадобятся довольно длительные систематические мероприятия, однако результатом будет здоровая спина. Пускать же заболевание на самотек нельзя, ведь часты случаи, когда начальная степень прогрессировала и приводила к инвалидности.
Искривление позвоночника — это не просто эстетический дефект.
Помимо того, что у подрастающего человека плечи и бедра находятся на разном уровне, перекошен таз, очень сильно страдают внутренние органы. Они сдавливаются, поэтому работают хуже, чем могли бы. Если сколиоз локализуется в грудной части, то ребенок столкнется с болезнями дыхательных путей, кашлями, бронхитами, другими легочными недугами. В свою очередь, неправильная работа легких — прямой путь к кислородной недостаточности всех органов и тканей тела. Из-за нехватки кислорода страдают сердце и мозг. Чтобы ребенка не постигла такая участь, нужно исправить ситуацию, пока позвоночник не закостенел и поддается внешнему влиянию врачебных процедур.
Как лечить
Излечение сколиоза грудного отдела позвоночника 1 степени требует комплексного подхода. Здесь еще не нужно носить корсет и уж тем более предпринимать хирургические методы воздействия. Необходима будет настойчивая ответственная работа пациента в паре с врачом.
Болезнь начинается незаметно: пока не видно отклонений в направлении хребта, ребенок или подросток может заметить, что быстро устает, сутулится, может ощущаться боль в груди. Родителям следует присмотреться к лопаткам, которые должны находиться в своих границах, и к уровню плеч.
Точное положение вещей покажет рентгенограмма. Чтобы выровнять позвоночник, необходимо будет:
- заниматься лечебной физкультурой;
- проходить курсы массажа не реже раза в полгода;
- проходить разные курсы физиотерапии.
Все лечение расписывается для каждого пациента. Нет одинаковых решений для всех. Преимуществами клиник «Здравствуй!» является высокопрофессиональный коллектив экспертов, точные методики ранней диагностики, возможность найти общий язык с такой непростой категорией пациентов, как дети и подростки.
Донести до сознания ребенка необходимость соблюдения режима нагрузок, корректировки положения во время сна и отдыха, правильного распределения веса на две руки, выполнения предписаний врача крайне важно.
Все это по силам нашим специалистам, что могут подтвердить бывшие пациенты, чьи позвоночники, благодаря профессиональной заботе, приобрели правильное положение и перестали портить жизнь человеку.
Грудной сколиоз
Искривление позвоночного столба, сопровождаемое поворотом его отдельных элементов, называется сколиоз. Наиболее сложной, тяжело протекаемой формой этой патологии является деформация грудного отдела, берущая начало с 7-9 позвонка. Она опасна тем, что провоцирует формирование реберных горбов. Те же, в свою очередь, давят на сердце и легкие, что дестабилизирует их работу. В результате человеку грозит сердечная и легочная недостаточность.
Отклонения позвоночного столба от своей центральной вертикали в начале болезни составляют 5 — 10 ⁰. Это можно увидеть лишь на рентгенограмме. Внешних признаков нет. Когда прогрессирует сколиоз грудного отдела, симптомы нарастают. У больного постепенно развиваются:
- нетипичная сутулость;
- асимметрия шеи и талии;
- торсия позвонков;
- мышечный валик;
- реберный горб.
Когда кривизна дуги столба достигает 25-40 ⁰, у больного перекашиваются таз и плечи. Деформация позвонков вызывает защемление нервных окончаний, а реберный горб — нарушения в работе сдавленных внутренних органов. Часть мышц пребывает в напряженном состоянии, а остальные — расслаблены. Чем раньше будет начато лечение сколиоза грудного отдела, тем меньший урон организму будет нанесен болезнью.
Причины болезни
Искривление позвоночного столба при сколиозе происходит в горизонтальной плоскости и направлении вперед/назад. Чтобы уравновесить голову, столб вынужден компенсировать образовавшуюся кривизну. Вследствие этого, на его здоровых участках, выше и ниже места деформации, также возникают дуги. Наиболее уязвимы заболеванию люди:
- физически малоактивные;
- получившие травмы спины;
- имеющие проблемы с обменом веществ;
- страдающие различными заболеваниями позвоночника.
Чаще всего сколиоз грудного отдела 1 степени диагностируется у девочек от 10 до 17 лет. Обусловлено это слабостью их связок и мышечного тонуса. Риск деформации позвоночника у взрослого человека велик, если имеется врожденная патология опорно-двигательного аппарата, нервно-мышечные заболевания, проблемы с обменом веществ в костях.
К какому врачу обратиться?
Если после физической активности или некоторого пребывания в малоподвижной позе ощущается дискомфорт в спине, имеет смысл показаться врачу. Ведь, если это сколиоз грудного отдела позвоночника 1 степени, то его лечение надо начать как можно быстрее. Диагностированием болезней опорно-двигательного аппарата у детей и взрослых занимается:
Также пациентам следует обращаться к мануальному терапевту, вертеброневрологу. На приеме доктор:
- узнает у пациента о жалобах на самочувствие;
- осмотрит его на предмет асимметрии лопаток, плеч, тазовых костей;
- проведет пальпацию позвоночного столба;
- назначит рентгенограмму, МРТ.
От правильности постановки диагноза зависит эффективность последующего лечения. Пациента могут направить на консультацию к пульмонологу, кардиологу и другим узким специалистам. Это помогает составить полную клиническую картину заболевания.
Чем раньше будет выявлено искривление грудного отдела позвоночника, тем проще будет остановить патологический процесс. На первых двух стадиях заболевания хорошо помогает консервативная терапия. Она включает в себя:
- лечебную гимнастику;
- массаж;
- физиотерапевтические процедуры;
- ношение корсета;
- плавание.
Комплекс процедур и упражнений, силовые нагрузки, направленность физических занятий утверждает лечащий врач. Учитываются возраст пациента, степень прогрессирования патологии, общее состояние организма. Запущенный сколиоз грудного отдела позвоночника лечится операцией. Вместо деформированных позвонков устанавливаются имплантаты, позвоночный столб стабилизируется при помощи динамических конструкций, угол искривления корректируется иссечением костной ткани.
Физкультура при сколиозе грудного отдела 1 степени
Лечебная физкультура помогает укрепить мышечный корсет и позвоночные связки. При регулярных занятиях у пациента проходят спазмы, тонус мышц нормализуется, а искривление столба постепенно уменьшается. При физических тренировках пациентам рекомендуется:
- выбрать наилучшее исходное положение, что поможет разгрузить позвоночную систему и улучшить ее кровоснабжение;
- использовать и асимметричные, и симметричные упражнения;
- выполнять движения на скручивание позвоночного столба в противоположную сдвигу позвонков сторону;
- следить за дыханием и сердечным ритмом.
Если дыхание правильное, то грудная клетка расправляется полноценно. Это способствует укреплению мышц и улучшению их тонуса. Важно заниматься системно, но не перегружать организм.
Народные методы лечения
Народная медицина предлагает свои методы лечения сколиоза. Их допускается использовать только по согласованию с лечащим врачом. В противном случае организму легко навредить, усугубить болезнь. Для снижения болевого синдрома в народной медицине применяются отвары:

1 кг коры заливают 3 л крутого кипятка, кипятят 7 минут. С ним принимают ванны.
Их кипятят 5 минут в воде, процеживают, также используют для ванн.
25 г соли помещают в марлю, смачивают теплой водой, прикладывают к пораженному месту.
Сколиоз 1 степени: левосторонний и правосторонний, лечение у детей и взрослых
При отсутствии лечения искривление позвоночника прогрессирует, что может негативно сказаться на внешнем облике, повредить внутренним органам. Своевременное обращение и активная терапия помогут избежать этих неприятностей.
Сколиоз 1 степени у детей часто диагностируют в процессе диспансеризации или при внимательном анализе рентгеновских снимков, сделанных по другим поводам.
И у детей, и у взрослых жалобы не отличаются специфичностью. Пациентов беспокоят неприятные ощущения в области позвоночника, спровоцированные нагрузками.
Так, сколиоз грудного отдела позвоночника 1 степени проявляется дискомфортом в области спины, лопаток после длительного сидения в неудобной позе, а поясничный сколиоз 1 степени — неприятными ощущениями в пояснице после долгой ходьбы.
Человек быстро забывает о недомогании после непродолжительного отдыха. Если этого не происходит, можно предположить переход патологии в следующую стадию с нарастанием отклонения позвоночника от нормального положения.
При осмотре врач выявляет следующие настораживающие признаки:
- сутулость;
- фиксированный наклон головы;
- асимметрия надплечий, углов лопаток, костей таза.
Так, левосторонний сколиоз 1 степени может быть заподозрен по отхождению нижнего угла левой лопатки и более высокому положению левого надплечья. Чаще такая деформация формируется при сколиозе 1 степени поясничного отдела.
В диагностике помогает измерение длины ног, мышечная дистония мышц поясницы и разница стояния определенных точек костей таза. Правосторонний сколиоз 1 степени характеризуется такими же признаками с другой стороны.
Грудной сколиоз 1 степени отличается появлением жалоб на боли в шее и в затылке. Особенностью сколиоза позвоночника 1 степени является то, что в положении лежа на животе, деформация практически становится незаметной. Сформирована только одна дуга, поэтому такое искривление называют С-образным.
Какой врач лечит сколиоз 1 степени?
Обычно патологический изгиб позвоночного столба начинает формироваться в детском возрасте. Поэтому у ребенка сколиоз 1 степени чаще всего может заподозрить педиатр, к которому родители обращаются по поводу некрасивой осанки ребенка или его жалоб на неприятные ощущения в спине или пояснице.
Основное обследование и лечение сколиоза 1 степени проводит ортопед, вертеброневролог. При их отсутствии в поликлинике пациент будет направлен к хирургу. В комплексном лечении важная роль принадлежит специалистам по лечебной физкультуре, массажу, физиотерапии.
Методы терапии
Цель лечения — остановить развитие болезни и вернуть позвоночнику физиологическую форму.
Как вылечить сколиоз 1 степени? Терапия должна назначаться на ранних стадиях, включать целый комплекс оздоровительных процедур и лекарственные средства. Их перечень зависит от возраста, причин болезни и состояния здоровья пациента.
Как правило, с искривлением на этой стадии специалистам удается успешно справиться, так как нет деформации тел позвонков, патологических изменений в межпозвонковых хрящах, элементах сухожильно-связочного аппарата.
Для всех возрастов необходимы общие мероприятия по оздоровлению организма, в том числе:
- нормализация режима дня с достаточным сном на ортопедическом матраце или жесткой поверхности;
- сбалансированное питание, обогащенное витаминами и минералами;
- лечебная физкультура для укрепления мышц туловища и брюшного пресса;
- длительные прогулки;
- дозированное использование корсета Шено для разгрузки мышц спины и мягкой коррекции деформации.
Необходим массаж спины с элементами мануальной терапии. Его целью является расслабление мышц на внутренней стороне и тонизация их на внешней стороне дуги. Процедуры проводить не реже 3 раз в году циклами по 10—15 раз.
Лечебная физкультура проводится по следующим принципам:
- регулярность;
- предварительная разминка для всех групп мышц;
- акцент на укрепление мышц спины, живота и нижних конечностей;
- плавность выполнения движений;
- постепенное увеличение кратности и интенсивности выполнения упражнений;
- нельзя допускать перегрузок.
Оптимально контролировать осанку, глядя на себя в зеркало. Важно сохранять позитивный настрой и заниматься физкультурой с удовольствием.
Из спортивных занятий специалисты рекомендуют плавание, бег, восточные единоборства, при которых мышцы развиваются равномерно. Выбирая виды спорта, лучше исключить теннис, бадминтон, которые асимметрично нагружают мышцы рук и тела. Также специалисты не рекомендуют занятия художественной гимнастикой, так как гибкость может усилить деформацию позвоночника.
Родители должны следить за осанкой ребенка, обеспечить ему сбалансированное питание, удобную жесткую кровать, мебель, соответствующую росту. По медицинской статистике, искривление позвоночника чаще выявляется у девочек, ввиду более слабого мышечного каркаса.
Чем раньше выставлен диагноз, тем быстрее проходит восстановление. Сколиоз у ребенка до 12 лет успешно излечивается у 85—90% пациентов.
Форма позвоночника восстанавливается, если родители будут тщательно выполнять все врачебные советы. Педиатры обычно рекомендуют принимать следующие средства:
- поливитамины, обогащенные минералами — Алфавит, Пиковит;
- общеукрепляющие средства — настойки женьшеня, элеутерококка, отвары шиповника, зверобоя;
- иммуномодуляторы в переходные периоды года.
У взрослых
Пациентам старше 20 лет полностью избавиться от патологии значительно сложнее, так как формирование позвоночника уже закончено. Важно изменить образ жизни, отказаться от пагубных привычек. Поэтому специалисты советуют следующие оздоровительные мероприятия:
- полноценное питание с исключением жареных, острых, маринованных блюд;
- длительные прогулки;
- регулярные занятия лечебной физкультурой.
Для улучшения состояния вертебральных структур, в частности, межпозвонковых хрящей, назначают длительные курсы хондропротекторов (Алфлутоп, Хондролон, Терафлекс).
Также необходимы физиопроцедуры, из которых наиболее популярными являются электростимуляция, электро- и фонофорез с противовоспалительными и сосудистыми препаратами, грязелечение, радоновые ванны.
Хороший эффект оказывают гирудотерапия, акупунктура, точечный массаж.
Осложнения
Сколиоз начальной степени при отсутствии лечения прогрессирует. Особенно быстро это происходит на фоне врожденных аномалий костной системы, генетических болезней, плохом питании и травмах позвоночника в анамнезе.
При развитии болезни формируется компенсаторный изгиб, из-за чего позвоночник приобретает S-образную форму, а затем и форму буквы Z.
Прогрессирующий грудной сколиоз часто приводит к сбоям в работе сердца и легких. При запущенных случаях патологии поясничного отдела наблюдаются боли в малом тазу, нарушения физиологических отправлений, деформации тазобедренных суставов, появление плоскостопия.
Сколиоз первой степени — начальная форма деформации позвоночника. Заболевание может быть успешно вылечено в любом возрасте при своевременном обращении. В противном случае человек сталкивается с серьезными осложнениями, обусловленными прогрессированием процесса.